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马拉松最强的无外乎肯尼亚与埃塞俄比亚，各类世界冠军不用多说，国内每年大大小小各类马拉松几乎全是这两国兄弟。但是在万米以及20公里竞走这些项目上，特别是女子项目，中国也很有竞争力，没有哪个国家有绝对统治力。
男子世界纪录:5000米成绩12:37.35，埃塞俄比亚的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造的。10000米成绩26:17.53，埃塞俄比亚的贝克勒在2005.08.26创造的。
男子全国纪录:5000米成绩13:25.14，夏丰远在全国运动会田径赛创造的。10000米成绩28:10.08董江民在全国城市运动会田径赛创造的。
女子世界纪录:5000米成绩14:24.53，德法尔在埃塞俄比亚创造的。10000米成绩29:31.78，王军霞在中国创造的。
女子全国纪录:5000米成绩14:28.09，姜波第八届全运会田径赛创造的。
10000米成绩29:31.78，王军霞第七届全运会田径赛创造的。
〖One〗、一万米相当于标准田径赛场25圈，万米长跑也是业余跑步爱好者最喜欢的距离，世界大赛正式比赛距离仅次于马拉松的长跑项目。
〖Two〗、，均属于埃塞俄比亚选手。其中男子万米世界纪录由雅典奥运会万米冠军，世锦赛万米四连冠得主贝克勒保持，他在2005年8月26日世界田联黄金赛布鲁塞尔站，以26分17秒53创造了新的万米世界纪录。这位有长跑之王美誉的埃塞俄比亚传奇选手，生涯曾参加19场万米比赛，拿到16次冠军，并创下连续9年不败的神话，他保持的26分17秒53人类万米极限纪录，近14年无人靠近，成为人类**史上最伟大的纪录之一。和我国28分08秒67的万米全国纪录相比，贝克勒的世界纪录要快1分51秒14，放在比赛中接近两圈的差距，实在太过恐怖。
〖Three〗、女子万米世界纪录的保持者，是埃塞俄比亚名将阿亚娜，她在2016年8月12日里约奥运会万米决赛中，以29分17秒45的成绩，把我国田径名宿王军霞保持23年之久的万米世界纪录，提高了14秒多
〖Four〗、，创下新的女子万米世界纪录。近来王军霞还保持着非奥项目女子3千米世界纪录，也是中国运动员拥有的唯一长跑世界纪录。
〖Five〗、提起万米长跑，中国**爱好者印象最深当属有东方神鹿美誉的王军霞。这位中国田径史上旗帜性人物，在1993年田径世锦赛勇夺女子万米金牌，并在随后的全运会连破女子万米和三干米世界纪录，1996年亚特兰大奥运会，又在女子五干米决赛中夺得金牌，成为中国首位长跑奥运冠军，中国乃至亚洲入选世界田联名人堂第一人。她在奥运会夺冠后身披国旗庆祝的画面，已成为中国田径的历史经典，其创下的29分31秒78世界纪录，比原纪录提高了近42秒，并保持了23年之久。
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